DULCE DE PAPAYA O LECHOSA VERDE, Receta Facil

En esta ocasión te quiero compartir esta receta deliciosa y  muy fácil de preparar con esta deliciosa fruta tropical fuente de vitamina C.

INGREDIENTES

• 1 Papaya verde
• Panela o azúcar morena o blanca al gusto
• Canela,clavos. 

PREPARACIÓN

Cortar la papaya a la mitad,previamente lavada, retirar las semillas y cortar en cuadritos pequeños , no retirar la cáscara.

Poner en una olla todos los ingredientes y agregar agua que cubra un poco pero no demasiado ya que la papaya contiene agua.

Poner a cocinar a fuego alto y cuando hierva bajar a fuego bajo por aproximadamente 1 hora o un poco más  hasta que el almíbar espese , la papaya esté blanda y de color dorado.

Puedes dejarlo enfriar a temperatura ambiente o llevar a la nevera por unas horas

Sirvelo como más te guste, puede ser con queso blanco, helado, o un poco de leche.

Recuerda utilizar canela preferiblemente organica y verifica que sea auténtica, ya que en el mercado se encuentran bastantes imitaciones y estas pueden ser dañinas para tu salud.

CANELA ORGANICAORGANICA

Descripción

Palillos de canela  (2 libras) – 100 a 150 palos de 2.75 pulgadas de calidad premium.

REGALOS PARA EL DIA DEL PADRE, ABUELO,ESPOSO HIJO Y PORQUE NO UN AUTOREGALO?

La fecha de la Cebración del día del padre se celebra en diferentes fechas según el país la mayoría lo celebran el tercer domingo de junio para este año 2020 será el día 21 y la pandemia del coronavirus no va a ser impedimento  para que agasajes a ese papá con un detalle que seguro le encantará y hacer de este día extra especial.

Pero antes de pasar a la lista de los regalos vamos a considerar algo muy importante

TIPS QUE SE DEBEN TENER EN CUENTA ANTES DE ELEGIR  REGALOS PARA PAPÁ

Pensar en  regalos para hombres no es tan difícil ya que ellos son más prácticos,debes tener un poco de empatía a la hora de elegir ,olvídate de tus gustos y piensa en los de él, sus motivaciones, hobbies y necesidades;también el estado de salud y la edad, si es para un abuelito, procura de que sea útil y que no tenga que cambiarlo.

Que sea un acto de amor voluntario y no como un compromiso social,realmente no importa el costo monetario sino que lo hagas de corazón , que realmente te tomes el tiempo de escogerlo, un buena presentación,envoltorio, si es posible personalizada y un mensaje muy especial.

Ya sea un regalo hecho con tus manos, una manualidad  o una cena especial si el presupuesto no te alcanza para un obsequio más costoso, el tiempo y el esfuerzo físico que empleas es de gran valor emocional y lo estas dando con amor.

Con la mejor Actitud, deja una bonita experiencia y un lindo recuerdo.

Otro factor a tener en cuenta es la situación actual de confinamiento por el covid-19 y los protocolos de bioseguridad, el distanciamiento social, etc  así que si no vives con él y es adulto mayor lo más conveniente es  enviar el regalo a domicilio y para eso tenemos la tecnología a nuestro favor así como también puedes reunirte con él por vídeo llamada.

LOS CLÁSICOS NUNCA FALLAN

Una Billetera

Una Correa

Un Reloj

Un Perfume

           

                      Gafas de sol

Una Corbata

Un Lapicero

Mocasines

Una Canción

DEDICA UNA CANCION A TU PAPÁ, "VIEJO MI QUERIDO VIEJO"

                      Caja de Chocolates

              

Una Vitrola

Una Planta

COMO HACER UN TAPABOCAS, CUBREBOCAS, MASCARILLA DE TELA

CUBREBOCAS CASERO FÁCIL

Son muchas las maneras de llamarlos dependiendo del país, también se les dice barbijos o nasobucos.Hay varias maneras de confeccionarlos, hoy te traigo esta idea que me parece fácil y rápida,además de que se puede coser a mano o en máquina.

PASO A PASO PARA HACER NUESTRO TAPABOCAS LAVABLE

HERRAMIENTAS:

• Regla
• Lápiz

• Metro

• Papel

• Tijeras

• Pedazo de tela de 50cm por 40cm(que no suelte motas o hilos)puede ser Dacron,pues suave, liviana y fresca.
• Dos resortes de 12 cm de largo y 1cm de ancho.

• Aguja e hilo o máquina de coser

• Alfileres con cabeza.

INSTRUCCIONES

ADULTO   23cm ×15cm

NIÑO        19×13cm

Primero tomas las medidas en el papel y cortas el rectángulo.

Dobla la tela a la mitad y pones el rectángulo de papel encima ,trazas con el lapiz y la regla por encima de la tela y cortas.
Ahora ya tienes dos rectángulos de tela y los dos resortes de 12 cm.
Ahora vamos unir los resortes a la tela

Vamos a poner los rectángulos de tela derecho con derecho o sea que si la tela es estampada deben de quedar hacia adentro y vamos a ubicar cada resorte  en las dos esquinas en la parte interna de la siguiente manera:

Unimos las telas y pasamos a coser los tres lados ( superior y los laterales, pero antes de llegar a las siguientes esquinas ponemos cada resorte verificando que no este enrollado  y seguimos cosiendo el último lado dejando un espacio de 6 cm que es por donde voltearemos el tapabocas

   

Ya que  Cosimos el cubrebocas vamos a voltearlo al derecho , lo planchamos y vamos a hacer 3 pequeños pliegues en cada lateral con las siguientes marquitas:

Doblando de abajo hacia arriba para formar como un abanico.

Corroborar y medir que quede de 9cm

Sujetamos con alfileres y planchamos para que queden bien marcados los prenses

Ahora vamos a coser estos laterales y nuevamente por todo el borde.Y listo ya tenemos nuestra mascarilla casera reutilizable,fácil y rápido.

Recuerda lavar por cada uso

Lavarte las manos antes y después de retirarlo.

Espero que te halla gustado y sido de utilidad.

ACTIVIDADES PARA HACE EN CASA , SOLO,EN FAMILIA O EN PAREJA

Proteger nuestra salud es mas sencillo que la cura de la enfermedad y la mejor manera de combatir el coronavirus , covid-19 es quedarse en casa y cumplir con los protocolos de salud, podemos hacer este tiempo divertido ,lo mas productivo posible, para aprender y hacer cosas que normalmente no hacemos.

Ahora es tiempo para relajarnos

Teniendo en cuenta todas las recomendaciones que nos dan los profesionales de la salud . 

No olvidar el tapabocas.

Estos son algunos consejos de actividades que se pueden realizar en la casa durante este tiempo y así proteger nuestra salud física y mental.

Gracias al internet,hay bastantes cosas que podemos aprender y hacer por tutoriales en you tube , aplicaciones  etc, teniendo en cuenta alternar las tareas para no estar mucho tiempo expuestos a aparatos electrónicos

Bueno, lo primero que debemos hacer es practicar la  Espiritualidad: tiempo para hablar con Dios reflexionar.El PODER DEL AHORA
Estos libros están súper recomendados para ayudar cuando pasamos por situaciones dificiles.

Cuidar el cuerpo: hay que dormir, hidratarse y alimentarse muy bien.

Ejercicio en casa: elegir una rutina, aeróbicos, zumba.

Meditar: buscar un lugar tranquilo en casa, poner musica relajante aprender yoga, pilates.

Cocinar: aprender recetas diferentes, saludables.

Aqui te dejo la receta para hacer un delicioso Dulce de Papaya Verde .

Leer :un libro, una novela, poesia o temas de tu interés.

Juegos de mesa: monopoly, cartas, ajedrez, dominó, parqués.

Juegos mentales: completar rompecabezas, sopas de letra , etc.

Escribir: un libro, poesia ,una novela o tu diario.

Dibujar: deja fluir la creatividad y ese artista que tienes escondido.

Colorear mandalas: esto no es solo para niños , hay aplicaciones online para adultos o se pueden imprimir.

Aprender un lenguaje diferente:por medio de libros, aplicaciones o cursos online.

Fotografia: hacer un foto album online con fotos antiguas,hay un montón mas de cosas q se pueden hacer.

Manualidades: hay muchas opciones segun tu gusto ,desde bordado ,costura crochet., tambien estan las artesanías y puedes aprender a hacer tus propios aretes, manillas con bisutería.

Limpiar la casa: nada mejor que tener la casa limpia y sirve como ejercicio. 
Ordenar los closets: botar lo que no sirve y apartar para regalar lo que esta en buen estado y no uses.

Aprender a decorar tortas: cupcakes,postres y sorprender en una fecha especial.

Aprender chocolateria: solo nececitas el chocolate para fundir y listo.

Escribir una canción

Aprender a hacer peinados 

Aprender a decorar con globos.

Aprender a decorar fiestas: al menos si hay un cumpleaños en tu  casa en esta cuarentena, puedes tener una idea e improvisar algo asi sea para dos o tres personas.

DIY (Do it yourself) :"hazlo tu "mismo, hay un oceano interminable de proyectos en internet, por ejemplo puedes aprender a hacer 👉 TAPABOCAS DE TELA

Arreglar el jardin: ordenar los materos.

Organizar y reparar : cosas que se han estado posponiendo, (puertas, nocheros,etc)

Aprender a hacer desayunos sorpresa.

Hacer tarjetas, audios : para  enviar a  seres queridos, amistades.

Aprender a decorar uñas: puedes usar pinturas acrílicas para aprender que se retiran facilmente con agua.

Botar papeles innecesarios.

Aprender un nuevo baile : danza arabe,salsa,bachata.

Haz una lista de las cosas por las cuáles estás agradecido.

Cuidar el cabello, la piel , las manos y uñas: con mascarillas naturales.

Aprender maquillaje : social o artístico para el proximo halloween.

Bueno, estas son solo algunas ideas , espero hayan sido de ayuda.
Ya sea que se estes haciendo teletrabajo o no ,siempre hay que descansar cambiando de actividad.